måndag 15 juni 2009

Sammanfattning träning v 24

Måndag Motionscykel 30 min
Tisdag PW 40 min
Onsdag Vila
Torsdag Motionscykel 30 min
Fredag Vila
Lördag Vila
Söndag Trädgårdsarbete (hårt!) 2,5 tim effektiv tid

Totalt: 4 tim 10 min

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Vill du lämna ett bevis på att du varit här? Vad kul, kommentarer är väldigt, väldigt välkomna!

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails