Ja, faktiskt, jag tog mig tid till träning igår kväll. För att vara alldeles bombsäker på att jag verkligen skulle så valde jag de muskler jag gillar bäst att träna; rygg, axlar och biceps. Skriver jag att det ska pressas så måste jag ju eller hur? Kanske inte, men det hjälper till att pusha i rätt riktning. Vill ju inte stå här med brallorna nere och erkänna "nej, det blev inget igår heller". Det är för blött och kallt för att vara utan brallor nu :-)
På morgonen idag blev det motionscykel eftersom jag var tvungen att åka hemifrån en dryg timme tidigare än vanligt. Bestämde mig för att cykla 10 km på under 18 min, blev 17:26, som avrundas uppåt till 20 min i sammandraget *s*.
Tack Bitte för dina gulliga ord på min blogg.
SvaraRaderaDu kanske kan ge mej några tips om träning sen när jag är helt frisk och kry. Kommer inte ha en enda muskel kvar då (fast dom e rätt små nu oxå).
Ha en bra dag! :-)
Bra jobbat! :)
SvaraRaderaVanilj - Oja, gör jag gärna, proffs som jag är
SvaraRadera;-). Bara hör av dig så fixar vi mucklerna ihop.
derfirk - Visst är jag duktig??? *asg*
SvaraRaderaDin obändliga vilja är avundsvärd, och ditt sätt att uttrycka dig inspirerande :)
SvaraRaderaderfirk - så attans obändlig är den väl inte alla ggr men jag försöker ;-) Hur går det för dig då? Blir du tillräckligt inspirerad? *s*
SvaraRadera